Phụ Nữ Lớn Tuổi Và Béo Lâu Năm Giảm Cân Được Không?

Câu trả lời ngay ở những bức anh dưới đây:

Hãy cùng tìm hiểu: Tuổi thật và Tuổi sinh học

✅Tuổi thật tức là tính tuổi theo năm sinh, tuy nhiên cơ thể mỗi người không phải ai cũng phát triển đúng theo tuổi thật. Bởi tuổi sinh học có thể trẻ hoặc già hơn tuổi thật là còn tùy thuộc vào điều kiện thể chất và lối sống của mỗi người.
✅Nếu bạn có lối sống kém lành mạnh trong một thời gian dài thì khả năng tuổi sinh học cao hơn tuổi thật còn đến cả chục tuổi.
✅Còn nếu bạn có thời gian đầu tư tập luyện; ăn uống và giữ gìn sức khoẻ. Sẽ ít ai nhận ra tuổi thật của bạn đấy. 

🔅Liên hệ đăng ký huấn luyện viên cải thiện sức khoẻ; tăng cơ giảm mỡ.
🏋️ Freelance Personal Trainer
📧 Contact: mabucoach68@gmail.com
📞Call: 0911020119 - 0379734625
📱 Fb.com/mabucoach
#pt #online #offline #hlv11 #hlvcanhan #huanluyenvien #canhan #coaching

Categories: Phương pháp giảm cân